심폐소생술(CPR:CardioPulmonary Resuscitation)과 응급처치는 모든 사람이 배워야 할 필수적인 생명을 구하는 기술입니다. 대비하는 것은 긴급 상황에서 상당한 차이를 만들 수 있습니다. 다음과 같은 기본적인 응급처치 방법에 대한 간략한 개요입니다. 그러나 이 정보가 정식 교육을 대체해서는 안 됩니다. 실습과 더 자세한 지침을 위해 인증된 과정을 수강하는 것이 좋습니다.
목차
심폐소생술(CPR)은 심장과 호흡이 정지한 환자의 생명을 구하기 위한 응급처치법입니다. 가슴압박과 인공호흡을 통해 환자의 심장과 뇌에 혈액과 산소를 공급함으로써 심정지로부터 회복시키는 것을 목표로 합니다.
성인을 위한 심폐소생술
- 안전을 위해 현장을 확인하세요. 당신과 피해자 모두에게 안전한지 확인합니다.
- 응급 환자의 반응을 확인합니다. 탭 하고 소리를 질러 상대방이 반응하는지 확인합니다. 그렇지 않은 경우 119에 전화해야 합니다. 또는 다른 사람이 전화하도록 요청합니다.
- 기도를 열고 머리를 약간 뒤로 기울여 턱을 들어 올립니다.
- 환자가 숨을 쉬지 않는 경우 호흡을 확인합니다. (또는 정상적으로 호흡하지 않는 경우)
- 가슴 압박 : 한 손의 발뒤꿈치를 가슴 중앙 유두 사이에 댑니다. 다른 손을 위에 놓고 강하고 빠르게 누르며 압박은 최소 2인치 깊이로 분당 100-120회 압박해야 합니다. 압박 사이에 가슴이 완전히 올라오도록 합니다.
- 호흡(훈련된 경우) : 압박 30회마다 인공호흡을 2회 시행합니다. 코를 꼬집고 당신의 입을 가리십시오. 가슴이 올라가는 호흡을 해야 합니다.
- 상급 구조팀이 도착하거나 환자가 생명의 징후를 보일 때까지 압박 30회와 인공호흡 2회의 주기로 계속 진행합니다.
- 자동심장충격기(AED)를 사용할 수 있어야 합니다. AED는 심정지 환자에게 전기 충격을 주는 장비로, 심정지 환자의 생존율을 높이는 데 효과적입니다.
심폐소생술에 도움이 되는 팁
- 심폐소생술을 정기적으로 연습하는 것이 좋습니다. 익숙하지 않으면 제대로 시행하기 어렵습니다. 따라서 틈틈이 연습하여 실전에서 활용할 수 있도록 훈련하는 것이 좋습니다.
- 심폐소생술을 시행할 때는 두려워하지 말고 용기를 내야 합니다. 환자의 생명을 구하기 위한 최선의 방법입니다. 따라서 환자에게 도움이 되고 싶다는 마음으로 용기를 내어 시행해야 합니다.
유아(1세 미만)를 위한 CPR
유아를 위한 기술은 다르며 두 손가락으로 부드럽게 압박하고 더 작고 부드럽게 호흡합니다. 자세한 내용은 항상 인증된 교육 프로그램에 문의하는 것이 좋습니다.
- 침착함 : 공황 상태는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 심호흡을 하고 명확하게 생각해야 합니다.
- 안전 확보 : 현장이 귀하와 피해자 모두에게 안전한지 확인합니다.
- 도움 요청 : 응급 서비스(예:119)에 전화를 걸거나 다른 사람에게 요청하는 것이 좋습니다.
- 즉각적인 위험에 처하거나 생명을 위협하는 상황이 아닌 한 부상자를 다른 곳으로 옮기지 말아야 합니다.
- 출혈 조절 : 깨끗한 천이나 붕대를 사용하여 상처를 세게 눌러야 합니다.
- 쇼크 징후 확인 : 여기에는 축축하거나 푸르스름한 피부, 빠른 심장 박동, 얕은 호흡이 포함됩니다. 환자를 따뜻하게 유지하고 가능하면 다리를 들어 올립니다.
- 화상 : 흐르는 찬물에 최소 10분 동안 화상 부위를 식힌 다음 살균된 비접착 붕대로 덮습니다.
- 질식 : 질식하여 숨을 쉴 수 없는 경우 하임리히법을 시행할 수 있습니다. 영아의 경우 등 타격과 가슴 밀기와 관련된 다른 절차가 있습니다.
- 항상 자신을 보호 : 혈액이나 기타 체액과 접촉할 경우 가능하면 장갑을 착용합니다.
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이 정보는 기본 개요를 제공하지만 공인 기관 또는 조직에서 정식 교육을 받는 것이 필수적이라는 점을 반복해서 강조하는 것이 중요합니다. 강사의 지도 아래 실습하는 것은 매우 중요합니다. 교육을 마친 후에는 새로운 연구 및 결과에 따라 지침과 기술이 변경될 수 있으므로 지식과 기술을 정기적으로 재교육을 받은 것이 좋습니다.
심폐소생술(CPR)을 배우기 위해서는 대한심폐소생협회, 대한응급구조사협회, 대한적십자사 등에서 운영하는 교육을 받는 것이 좋습니다. 이러한 교육에서는 기본 원리와 방법을 배우고, 실습 기회를 제공받을 수 있습니다. 심폐소생술은 실생활에서 응급상황이 발생했을 때 신속하게 대처하기 위해 익혀두어야 하는 중요한 기술입니다.