족적근막염 예방 (1) 썸네일형 리스트형 족저근막염 원인 및 치료, 예방하기 " 뒤꿈치와 발바닥 통증이 심하면 " 조적근막염은 발 뒤꿈치에서 발바닥까지의 심한 통증으로 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생하는 것입니다. 정확한 원인 및 치료 방법으로 완화시키고 무엇보다도 사전 예방이 중요합니다. 목차 1. 족저근막염 이란? 2. 족저근막염 원인 3. 족저근막염 치료 방법 4. 족저근막염 예방하기 족저근막염 족저근막염은 발바닥의 아치를 유지하는 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락 관절까지 이어지는 두꺼운 섬유 띠로, 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막염의 가장 흔한 증상은 발뒤꿈치와 발바닥의 통증입니다. 특히 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 통증이 심하고, 오래 걷거.. 이전 1 다음
