좌골신경통운동치료 (1) 썸네일형 리스트형 좌골신경통 원인 및 증상 그리고 운동 치료 좌골신경통의 가장 큰 원인 중 하나는 척추 디스크 탈출입니다. 이런 경우 허리부터 엉덩이, 다리로 쑤시는 통증을 느끼는 증상을 경험하게 됩니다. 통증 완화, 근력 강화, 유연성 향상에 도움이 되는 운동 치료를 하는 것이 좋습니다. 목차 좌골신경통 이란? 좌골신경통 원인 좌골신경통 증상 좌골신경통 운동 치료 좌골신경통이란? 좌골신경통은 허리에서 시작하여 다리로 이어지는 통증을 말합니다. 좌골신경은 척추의 가장 아래쪽에서 시작하여 허리, 엉덩이, 다리까지 이어지는 가장 큰 신경입니다. 좌골신경이 압박을 받으면 통증, 저림, 감각 이상, 근력 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 좌골신경통의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 척추 디스크 탈출입니다. 척추 디스크는 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 .. 이전 1 다음
